Un abdomen plat reprezinta intotdeauna o provocare. Unele alimente provoaca ingrasarea mai rapid decat altele, pentru ca au un continut caloric mare si un nivel scazut de nutrimente.

Ştiai că inima are nevoie de alimentele de culoare roşie sau că pielea tânjeşte după cele portocalii şi galbene ca să arate impecabil?

Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Cu ajutorul unei diete de doar doua saptamani, care contine 1.350 de calorii pe zi poti slabi rapid si foarte sanatos. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi daca vrei sa ai o silueta de invidiat in timp-record:

La ora actuala, din ce in ce mai multe persoane se indreapta spre tratamentele naturale pentru a trata diverse probleme si afectiuni.

 Părul des, strălucitor și foarte curat reprezintă frumusețea feminină pe scurt. Îngrijirea părului este absolut necesară pentru respectul față de noi înșine, în primul rând, și de cei care ne admiră, în al doilea rând.

Pentru ca suntem in preajma sarbatorilor de iarna, iar carnea de porc se gaseste in toate casele, medicii trag si un semnal de alarma. Sa consumam carnea si preparate din aceasta in cantitati moderate, sa nu facem exces, iar langa produse sa avem pe mese si legume proaspete, care se gasesc in piete.

Judetul Teleorman se afla in zona rosie, in ceea ce priveste infectarea cu noul virsur SARS CoV - 2. Primul spital suport COVID, Spitalul Caritas din Rosiorii de Vede este plin. Cele 200 de paturi pe care le are sunt ocupat cu pacienti, iar din cele 12 ale scetiei ATI, in 11 sunt internati pacienti in stare grava.

Încă de la începutul pandemiei, Crucea Roșie Teleorman s-a implicat în activități de întra-jutorare atât a cetățenilor, cât și a cadrelelor medicale, care s-au aflat în prima linie în lupta cu temutul virus.

Direcția de Sănătate Publică Teleorman anunță că se pregătește redeschiderea unor secții pentru pacienții cronici, la Spitalului Caritas, unitate declarată suport COVID. Se vor face circuite separate pentru a limita răspândirea coronavirusului.

In piata centrala din Alexandria, si-au facut aparitia atat pepenii rosii cat si cei galbeni. Acestia sunt recomandati atat de specialistii in nutritie cat si de cei in diabet, pentru proprietatile lor curative. Alexandrenii pot cumpara aceste fructe cu pretul cuprins intre 2,5 lei si 4 lei.

Probabil c? nu mai are rost s?-?i spunem cât de important este s? ai o alimenta?ie s?n?toas? ?i echilibrat? pentru ca starea ta de s?n?tate s? fie la un nivel optim. Chiar dac? nu adop?i un regim s?n?tos în totalitate, cel pu?in po?i încerca s? consumi din când în când alimente foarte s?n?toase.

Nu este o misiune imposibila. Trebuie doar sa fii mai atent la ce pui zi de zi in farfurie. Iata cateva sfaturi care sigur te vor sa ajungi la silueta ideala pentru vara.