Un abdomen plat reprezinta intotdeauna o provocare. Unele alimente provoaca ingrasarea mai rapid decat altele, pentru ca au un continut caloric mare si un nivel scazut de nutrimente.

Ştiai că inima are nevoie de alimentele de culoare roşie sau că pielea tânjeşte după cele portocalii şi galbene ca să arate impecabil?

Vrei sa slabesti rapid si sanatos? Cu ajutorul unei diete de doar doua saptamani, care contine 1.350 de calorii pe zi poti slabi rapid si foarte sanatos. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi daca vrei sa ai o silueta de invidiat in timp-record:

La ora actuala, din ce in ce mai multe persoane se indreapta spre tratamentele naturale pentru a trata diverse probleme si afectiuni.

 Părul des, strălucitor și foarte curat reprezintă frumusețea feminină pe scurt. Îngrijirea părului este absolut necesară pentru respectul față de noi înșine, în primul rând, și de cei care ne admiră, în al doilea rând.

Pentru ca suntem in preajma sarbatorilor de iarna, iar carnea de porc se gaseste in toate casele, medicii trag si un semnal de alarma. Sa consumam carnea si preparate din aceasta in cantitati moderate, sa nu facem exces, iar langa produse sa avem pe mese si legume proaspete, care se gasesc in piete.

Surpriza pentru rosioreni de la Ministerul Dezvoltarii la Zilele municipiului. Adrian Gadea, invitat la deschiderea oficiala a sarbatorii locale, a adus administratiei locale contractul de finantare pentru reabilitarea termica a Spitalului Caritas, un proiect de investitii in valoare de 13,3 milioane de lei.

Președintele Consiliului Județean Teleorman a făcut un anunț important pentru persoanele cu handicap fizic: comisia de invaliditate de la Policlinica Alexandria se mută la parterul clădirii. Acest lucru se va întâmpla peste aproximativ 2 luni.

Dacă până mai săptămânile trecute, aveam la nivelul Teleormanului o singură persoană decedată, un tânăr de 17 ani din Găleteni, Direcția de Sănătate Publică ne transmite o informare în care se arată că avem deja 3 decese din cauza gripei.

In piata centrala din Alexandria, si-au facut aparitia atat pepenii rosii cat si cei galbeni. Acestia sunt recomandati atat de specialistii in nutritie cat si de cei in diabet, pentru proprietatile lor curative. Alexandrenii pot cumpara aceste fructe cu pretul cuprins intre 2,5 lei si 4 lei.

Probabil c? nu mai are rost s?-?i spunem cât de important este s? ai o alimenta?ie s?n?toas? ?i echilibrat? pentru ca starea ta de s?n?tate s? fie la un nivel optim. Chiar dac? nu adop?i un regim s?n?tos în totalitate, cel pu?in po?i încerca s? consumi din când în când alimente foarte s?n?toase.

Nu este o misiune imposibila. Trebuie doar sa fii mai atent la ce pui zi de zi in farfurie. Iata cateva sfaturi care sigur te vor sa ajungi la silueta ideala pentru vara.